野菜ラブ❤️

2017-07-01

 

 

 

 

年齢的にも体型的にも、日々野菜摂取を心がけています。

しかも手間をかけず、なるべく美味しく食べたい。出来ればローカロリーで!

今日は頂きものの🎃にキャベツ、インゲン、父のタマネギにカラフルなパプリカを使ってのお弁当と晩ご飯。

ご飯前には🍅が必須です。ここ3年位は続けていて、各種効果は?ですが、今ではないと落ち着きません。

カボチャの天ぷらは🍺のアテに抜群!キャベツ炒めも美味し❗️

 野菜だからという罪悪感の軽さに、ついつい食が進み、杯も進み、、、

ダイエット効果は無くとも、野菜にラブ❤️です。

                                                   奥さん先生